Wat is dat eigenlijk, vipassana meditatie?
Wat is dat eigenlijk, vipassana meditatie? En wat kan je daarmee in het dagelijks leven? In deze video geven we een korte uitleg over deze boeddhistische aandachtsmeditatie.
Verder lezen
Tag: vipassana in het dagelijks leven
Najaar 2022: Introductiecursus ‘Vipassana in het dagelijks leven’
Voor veel mensen is dit een spannende tijd. We ervaren collectief en individueel transitiepijn als gevolg van de crises die ons boven het hoofd hangen. Snelle gemakkelijke oplossingen zijn er niet. Meer dan ooit is de oefening van versobering, verstilling en uithangen in ongemak noodzakelijk om in balans te blijven. Daarom organiseren we vanuit het Atelier voor Aandacht/SATI in het najaar van 2022 weer een introductiecursus ‘vipassana meditatie in het dagelijks leven’. De cursus is geschikt voor iedereen en start op 10 november 2022 en zal vijf donderdagavonden in beslag nemen.
Verder lezen
15 mei 2022 Introductiedag ‘Vipassana (aandachtsmeditatie) in het dagelijks leven’
Op zondag 15 mei 2022 organiseren we in het Atelier voor Aandacht een speciale introductiedag over ‘Vipassana (aandachtsmeditatie) in het dagelijks leven’. Deze laagdrempelige introductiedag is bedoeld voor iedereen die geïnteresseerd is in meditatie en die graag creatiever en ontvankelijker wil leren omgaan met onrust en onzekerheden in het dagelijks leven.
Verder lezen
September 2021: introductiecursus ‘vipassana (aandachtsmeditatie) in het dagelijks leven’
Hoe kan het trainen van de mind en het oefenen met aandacht en concentratie ons helpen om effectiever te worden in het dagelijks leven en om beter om te kunnen gaan met tegenslag, onzekerheden en onrust? Tijdens de introductiecursus ‘vipassana in het dagelijks leven’ kun je in vier sessies kennismaken -en direct zelf oefenen- met de concrete en praktische methodiek van de vipassana ofwel aandachtsmeditatie. De sessies zijn voorlopig gepland op de dinsdagavonden in september en zullen worden begeleid door Karin Doms.
Verder lezen
