Tag: mediteren

Najaar 2023: Introductiecursus ‘Vipassana meditatie in het dagelijks leven’

Geplaatst op door

Voor veel mensen is dit een spannende tijd. We ervaren collectief en individueel transitiepijn als gevolg van de crises die ons boven het hoofd hangen. Snelle gemakkelijke oplossingen zijn er niet. Meer dan ooit is de oefening van versobering, verstilling en uithangen in ongemak noodzakelijk om in balans te blijven. Daarom organiseert Stichting SATI vanuit het Atelier voor Aandacht in het najaar van 2023 weer een introductiecursus ‘vipassana meditatie in het dagelijks leven’. De vipassana meditatie is rechtstreeks geworteld in het (Therevada) boeddhisme en in de cursus gaan we niet alleen in op de methodiek van de meditatie maar ook op de onderliggende filosofische uitgangspunten. De cursus is geschikt voor iedereen en start op 26 oktober 2022 en zal in totaal vijf donderdagavonden in beslag nemen, te weten 26/10, 2/11, 9/11, 16/11 en 23/11.

Verder lezen

Ruimte voor groepen

Geplaatst op door

Wauw, wat fijn dat we vanaf nu weer iets grotere groepen in levende lijve kunnen ontvangen in ons atelier!
Het geeft zoveel support en energie om samen met andere mensen in dezelfde ruimte te mediteren en samen te sparren over de mogelijkheden.
Wil jij ook een keer met een groep of een (zakelijk) team samenkomen in een bijzondere setting om extra aandacht te kunnen geven aan elkaar of aan een lastig vraagstuk? Dan kan je bij ons een ‘vertraag-en-verdiep-sessie’ of een ‘omdenk-sessie’ boeken, met persoonlijke begeleiding op maat. Neem gerust contact op om te sparren over de mogelijkheden.

Verder lezen

Atelier voor Aandacht: stilteplek in het hart van de stad

Geplaatst op door

Hiernaast een sneak preview / korte versie van het introductiefilmpje over het Atelier voor Aandacht, met dank aan Tara de Wolf.

Traditioneel associëren we meditatie en mindfulness vaak met stiltecentra in de bossen, maar onze filosofie is dat de uitdaging juist is om te leren dealen met de vele prikkels en de drukte die ons in dit hedendaagse leven zo in beslag kunnen nemen. Het doel is rust en focus te vinden temidden van de hectiek. Daarom zijn wij – Ad de Wolf en Karin Doms – begin dit jaar gestart met het Atelier voor Aandacht: een centrum voor meditatie en bezinning midden in het hart van de Tilburgse binnenstad.

Verder lezen