Tag: inzichtsmeditatie

Najaar 2023: Introductiecursus ‘Vipassana meditatie in het dagelijks leven’

Voor veel mensen is dit een spannende tijd. We ervaren collectief en individueel transitiepijn als gevolg van de crises die ons boven het hoofd hangen. Snelle gemakkelijke oplossingen zijn er niet. Meer dan ooit is de oefening van versobering, verstilling en uithangen in ongemak noodzakelijk om in balans te blijven. Daarom organiseert Stichting SATI vanuit het Atelier voor Aandacht in het najaar van 2023 weer een introductiecursus ‘vipassana meditatie in het dagelijks leven’. De vipassana meditatie is rechtstreeks geworteld in het (Therevada) boeddhisme en in de cursus gaan we niet alleen in op de methodiek van de meditatie maar ook op de onderliggende filosofische uitgangspunten. De cursus is geschikt voor iedereen en start op 26 oktober 2022 en zal in totaal vijf donderdagavonden in beslag nemen, te weten 26/10, 2/11, 9/11, 16/11 en 23/11.

Verder lezen

Nieuw programma voor dagelijks begeleide meditatie in 2023

Vanaf 2 januari 2023 gaan we in het Atelier voor Aandacht werken met iets gewijzigde openingstijden.

De vaste (begeleide) meditaties vanaf 2 januari 2023:
– maandag t/m vrijdag 10.00 – 11.30 uur vipassana meditatie (lopen en zitten)
– donderdag 20.00 – 21.30 uur vipassana meditatie (lopen en zitten)
– woensdag in de oneven weken 16.00 – 17.00 uur kundalini meditatie (dans en beweging)

Graag tot ziens in het nieuwe jaar @ het Atelier!

Verder lezen