Tag: Meditatie

Omgaan met onrust, twijfels en onzekerheden

Hoe kan ik beter leren omgaan met onrust, twijfels en onzekerheden? Met deze vraag gingen we gisteren in het Atelier voor Aandacht aan de slag samen met een groep van Jong Rabo. Zo’n dertig jongere medewerkers van uiteenlopende afdelingen van Rabobank namen deel aan deze digitale workshop, waarin we hebben kennisgemaakt en direct zelf geoefend met enkele meditatievormen en -methodieken. Niks zweverigs, maar juist heel concreet en down to earth oefenen met aandacht en opmerkzaamheid.

Verder lezen

Aandachtig aanraken

Onlangs werden wij benaderd door DansBrabant om deel te nemen aan een bijzonder project van The 100Hands: DIT (Digitaal Intiem Theater voor thuis).

DansBrabant nodigde Atelier voor Aandacht uit om mee te doen aan de voorstelling die de waarde onderzoekt van de fysieke live ontmoeting met jezelf, de ander en de omgeving. Spannend…
Is er herkenning en aansluiting bij wat wij in het atelier doen? Uiteraard gingen we graag in om dit verzoek. Ad de Wolf en Juriaan Achthoven delen hier hun ervaringen.

Verder lezen

Proosten met waterkefir

Toe aan een opkikkertje? Probeer eens een glas waterkefir!In ons Atelier hebben wij naast koffie en thee ook altijd waterkefir klaarstaan voor onze gasten. Lekker, sprankelend en vol van smaak. En daarnaast is deze fermentatiedrank ook nog eens heel gezond en uitermate geschikt als alcoholvrije ‘borrel’.Vandaag drinken we kefir van

Verder lezen

Atelier voor Aandacht Tilburg

Met ingang van januari 2021 is in het hartje van Tilburg het nieuwe Atelier voor Aandacht gestart.
Aandacht gaat voor ons in de eerste plaats over:
– ‘werken’ aan aandachtig leven
– ‘maken’ van tijd en ruimte voor vertraging en verdieping
– ‘oefenen’ met stilte in de het oog van de drukte en de vele prikkels in onze huidige tijd.
In feite gaat het over in verbinding zijn met ‘dit’, ‘hier’ en ‘nu’. Geworteld en tegelijkertijd openstaand voor deze tijd.

Verder lezen