Programma
Reguliere openingstijden
In het Atelier voor Aandacht kan je dagelijks binnenlopen voor begeleide meditaties. Dit zijn de vaste meditatietijden:
– iedere maandag t/m vrijdag van 10.00-11.30 uur vipassana meditatie (afwisseling van zit- en loopmeditatie)
– iedere donderdagavond van 20.00-21.30 uur vipassana meditatie (afwisseling van zit- en loopmeditatie)
– andere tijden zijn mogelijk op afspraak
Na afloop van de meditatiesessies is er gelegenheid om samen een kopje thee te drinken en ervaringen uit te wisselen.
Iedereen met en zonder meditatie ervaring is welkom om mee te doen. Vooraf aan- of afmelden is niet noodzakelijk, je kunt gewoon binnenlopen.
Alle kosten in het Atelier voor Aandacht zijn op basis van dana/pay what you want.
Dhammatalk of thema-lezing
Iedere eerste donderdag van de maand houdt Karin Doms voorafgaand aan de groepsmeditatie een dhammatalk ofwel lezing waarin zij ingaat op wisselende thema’s uit het boeddhisme. Vaak sluit zij daarin aan bij actuele persoonlijke en/of maatschappelijke vraagstukken. Klik hier voor meer informatie.
21/22/23 maart 2025: Weekendretraite
In het weekend van 21, 22 en 23 maart 2025 organiseert SATI in het Atelier voor Aandacht weer een weekendretraite. De weekendretraite start op vrijdagavond en loopt door tot en met zondagmiddag. Deze retraite is bij uitstek geschikt voor mensen die op een laagdrempelige manier willen kennismaken met de verdiepende kracht van een retraite. Het thema en het precieze programma van het weekend zal nog worden bepaald. Meer informatie over de weekendretraite van 2024 vind je hier.
Oktober 2025: Introductiecursus ‘Vipassana meditatie in het dagelijks leven’
Eenmaal per jaar organiseren we een introductiecursus ‘vipassana meditatie in het dagelijks leven’. In deze cursus gaan we dieper in op de methodiek van de vipassana meditatie en op de achterliggende boeddhistische filosofie. Deze cursus, bestaande uit vijf aaneengesloten donderdagavonden, is geschikt voor iedereen die op een laagdrempelige manier wil kennismaken en oefenen met meditatie. De eerstvolgende introductiecursus vindt plaats in het najaar van 2024, gedurende de vijf donderdagavonden in oktober (te weten 2, 9, 16, 23 en 30 oktober). Lees hier meer algemene informatie over de cursus.
Individuele meditatie met persoonlijke begeleiding
– voor mensen die individueel willen kennismaken met meditatie
– of mensen die willen oefenen met of sparren over een persoonlijk vraagstuk
– op afspraak
Begeleide groepssessie op maat
– voor groepen en (zakelijke) teams
– eventueel rondom speciale thema’s zoals bijvoorbeeld ‘oefenen met aandachtig leiderschap’ of ‘het lastige gesprek voeren’, al naar gelang de behoefte
– op afspraak
Thema-avonden
Regelmatig organiseren we in het Atelier voor Aandacht filmavonden of thema-avonden. Een voorbeeld daarvan is de thema-avond op 8 maart, die stond geheel in het teken van onze kijk op en omgang met sterven en de dood. Zie voor meer informatie deze link.
