‘Hoofdruimte’

Voor hun minor maakten Annika Visser en Faya Willigenburg, twee studentes van Fontys Hogeschool, een korte documentaire over meditatie en wat meditatie kan betekenen voor jonge mensen die te maken hebben met stress en drukte in het hoofd. Als Atelier voor Aandacht hebben we daar graag aan meegewerkt.

Dat leverde een mooi filmpje op voor en door jongeren: ‘Hoofdruimte’.
Over omgaan met stress, onzekerheid en drukte in het hoofd. Over het trainen van aandacht en anders leren kijken. Over zingeving en de moed om de juiste keuzes te maken in een onrustige wereld. Over meditatie als tandenpoetsen…